失控剧情介绍

出狱不久的神秘男子,终日游荡在这个城市里,三年前的这个城市还有温暖,如今只剩下了恨,他只有两个愿望,把女儿葬在一直向往的南山,然后杀掉那个毁灭他生活的人……血液病医生林萧峰,保险推销员纪凡,两人人生轨 详情

失控什么意思?

指失去控制 不在掌握中



总是失控

你的情况不属于忧郁症或抑郁症,是适应障碍的可能性比较大,不能适应、解决给你带来压力的事情,发脾气、压抑,这是适应障碍会出现的抑郁和焦虑情绪,失控做出的事情属于适应不良的行为。这也和你敏感、要求完美等个性特征有关系,解除或者减轻压力才能解决你的这些情绪和不良行为。旅游散心,和朋友分享,写作等都可以缓解一些,最好通过催眠、认知行为、人本、正念内观取向等心理学方法进行心理疏导和情绪调整。海明心理咨询师助理小任

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